Kontakt

Kim Saskia Heckens

Heilpraktikerin

Österstraße 39
25704 Meldorf

Tel.: 04832 - 978 80 80
Fax: 04832 - 978 80 81
E-Mail: info@naturheilpraxis-heckens.de


Termine nach telefonischer Vereinbarung

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6-tägige Ausbildung zum Resilienztrainer vom 01. - 06. Oktober 2018

Anerkannt als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein

Anerkennung ist beantragt in Berlin, Bandenburg, Hamburg, Hessen, Saarland, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen  (andere Bundesländer werden auf Anfrage beantragt)

 

Ein 12-Schritte-Programm zu innerer Ruhe,

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Gesundheit & Zufriedenheit

 

 

 

  • Resilienz-Training
  • Burn-Out-Prävention
  • Wege aus dem Burn-Out
  • Streß-Folgeerkrankungen
  • Trauma & Resilienz

 

Die 6-tägige Ausbildung zum Resilienztrainer ermöglicht nach Abschluß ein eigenständiges Anbieten von Resilienztrainings in Gruppen- & Einzelarbeit.

 

In einer Gruppe mit max. 12 Teilnehmern werden die verschiedenen Resilienzfaktoren in Theorie und Praxis erarbeitet. Dabei ist in dieser Fortbildung ein wesentlicher Anteil das Thema Bindung & Beziehungen und Umgang mit zwischenmenschlichen Konflikten, die in der heutigen Zeit sehr in den Vordergrund geraten sind. Ebenfalls dem Thema Trauma, Traumafolgen und Auswirkungen auf unsere Resilienz sind ein wichtiger Anteil gewidmet.

 

Viele praktische Übungen und Selbsterfahrungsmöglichkeiten werden individuell in den Unterricht eingebaut. Ein ausführliches Skript und Arbeitsblätter für die Arbeit in eigenen späteren Trainings wird an die Teilnehmer ausgegeben.

 

Inhalte des Resilienztrainings:

 

  • Was ist Streß? und Welche Auswirkungen hat Streß auf unsere Gesundheit?
  • Resilienzfaktoren
  • Bindung  & Resilienz
  • Trauma, Stress & Resilienz
  • Ressourcenarbeit
  • Gefühl, Emotion & Grundbedürfnisse
  • Verantwortung & Grenzen
  • Streß & Körper
  • Streß & Schlaf

 

nähere Infos und Anmeldung hier

 

 

 

Seminarort

"Lebensraum"

Österstr. 39

25704 Meldorf