Kontakt

Kim Saskia Heckens

Heilpraktikerin

Österstraße 39
25704 Meldorf

Tel.: 04832 - 978 80 80
Fax: 04832 - 978 80 81
E-Mail: info@naturheilpraxis-heckens.de


Termine nach telefonischer Vereinbarung.

Eine Wegbeschreibung zu meiner Praxis finden Sie hier.

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6-tägige Ausbildung zum Resilienztrainer

Anerkannt als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Berlin, Mecklenburg-Vorpommern, Brandenburg, Rheinland-Pfalz & Saarland

 

Ein 12-Schritte-Programm zu innerer Ruhe, Gesundheit & Zufriedenheit

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  • Resilienz-Training
  • Trauma & Resilienz
  • Bindung & Resilienz
  • Zwischenmenschlichkeit & Miteinander
  • Von der Co-Regulation zur Selbstregulation
  • Burn-Out-Prävention & Wege aus dem Burn-Out
  • Stress-Folgeerkrankungen

 

Die 6-tägige Ausbildung zum Resilienztrainer ermöglicht nach Abschluß ein eigenständiges Anbieten von Resilienztrainings in Gruppen- & Einzelarbeit.

 

In einer Gruppe mit max. 12 Teilnehmern werden wir die verschiedenen Resilienzfaktoren in Theorie und Praxis erarbeiten. Dabei ist in dieser Fortbildung ein wesentlicher Anteil das Thema Bindung & Beziehungen und Umgang mit zwischenmenschlichen Konflikten, die in der heutigen Zeit sehr in den Vordergrund geraten sind. Was macht Zwischenmenschlichkeit und Miteinander aus? Und warum misslingt dies in der heutigen Zeit sowohl im Kleinen, wie auch im gesellschaftlichen Rahmen so häufig? Es wird die Funktions- & Arbeitsweise unseres Autonomen Nervensystems anhand der Grundlagen der Polyvagaltheorie vermittelt. Ebenfalls dem Thema Trauma, Traumafolgen und Auswirkungen auf unsere Resilienz ist ein wichtiger Anteil gewidmet.

 

Im Vordergund steht nicht das Vermitteln von Techniken, sondern der Mensch in seiner Ganzheit und das zwischenmenschliche Beziehungsfeld, als wirkungsvolles Instrument in der Resilienz-Arbeit und wie wir dies effektiv nutzen können.

 

Inhalte des Resilienztrainings:

 

  • Was ist Resilienz?
  • Was ist Stress? und Welche Auswirkungen hat Stress auf unsere Gesundheit?
  • Ressourcen, Bindung  & Ziele
  • Stress & körperliche Auswirkungen
  • Bedürfnisse, Gefühle & Emotionen
  • Grenzen & Freiraum
  • Konflikte & Kommunikation
  • Vermeidungsstrategien
  • Annehmen & Loslassen
  • Selbstverantwortung & Selbstwirksamkeit
  • Entspannung & Schlaf
  • Innere Glaubens- & Wertesysteme

Viele praktische Übungen im Einzel- & Gruppensetting, sowie Selbsterfahrungsmöglichkeiten werden individuell in den Unterricht eingebaut. Ein ausführliches Skript und Arbeitsblätter für die Arbeit in eigenen späteren Trainings wird an die Teilnehmer ausgegeben.

 

 

 

Termine 2021

 

22. - 27. März 2021 (6 Tage)      Nähere Infos & Anmeldung hier     (wieder 1 Platz frei)

 

23. -25. Juni   &  16. - 18. August 2021  (2 x 3 Tage)       Nähere Infos & Anmeldung hier

 

27. September bis 02. Oktober 2021 (6 Tage)        Nähere Infos & Anmeldung hier

 

 

 

Termine 2022

 

28. März  - 02. April 2022 (6 Tage)

   

23. -25. Juni   &  16. - 18. August 2021  (2 x 3 Tage)  

    

27. September bis 02. Oktober 2021 (6 Tage)   

    

 

 

Seminarort

 

"Lebensraum"  -  Österstr. 39   -  25704 Meldorf

 

Anreise & Übernachtung zum Download

 

 

 

Fördermöglichkeiten dieser Weiterbildungsveranstaltung

 

  • Bildungsfreistellungsveranstaltung (Bildungsurlaub)

          Die Veranstaltung  "6-täg. Ausbildung zum Resilienztrainer" ist oben aufgeführten BL als  Bildungsurlaub anerkannt.

          Die Beantragung des Bildungsurlaubs erfolgt direkt beim Arbeitgeber. Anmeldeestätigung kann bei Seminarleitung erfragt werden.

  • Bildungsprämie (50 % Zuschuss)

          Dies Seminar kann zu 50 % mit dem Prämiengutschein der Bildungsprämie bezuschusst werden.

          Nähere Infos unter https://www.bildungspraemie.info/de/weiterbildungsinteressierte-17.php

          Weiterbildungberatung SH - Herr Mewes 04852 - 83 84 23 (bundesweite Anfragen)

  • Weiterbildungsbonus Schleswig-Holstein (Kriterien der anderen Bundesländer bitte über die jeweilige IB erfragen)

    Zum 01.07.2020 ist der "Weiterbildungsbonus Schleswig-Holstein" mit neuen Förderbedingungen an den Start gegangen.

    Für Beschäftigte, Freiberufler, Inhaber von Kleinstbetrieben und Auszubildenden in Schleswig-Holstein, werden bis zu 50% der Seminarkosten übernommen. Der Weiterbildungsbonus muss vor
    Seminarbeginn beantragt und bewilligt werden.

    Ab sofort gilt:

    • Der Weiterbildungsbonus darf von einer Förderempfängerin / einem Förderempfänger in der aktuellen Förderperiode unbegrenzt oft in Anspruch genommen werden.
    • Die Begrenzung der Kosten der Gesamtmaßnahme auf 3.000 Euro entfällt.

    Links zu den Antragsunterlagen - Arbeitnehmer bzw. Selbstständige/Freiberufler

    https://www.ib-sh.de/produkt/landesprogramm-arbeit-aktion-c4-weiterbildungsbonus/